Bekymringer fylder enormt meget for mennesker med generaliseret angst. Det kan føles, som om bekymringerne beskytter dig, gør dig forberedt og hjælper dig med at undgå ulykker. Men i virkeligheden er det ofte netop bekymringerne,...
Angst er en af de mest udbredte psykiske sygdomme i Danmark – og generaliseret angst (ofte forkortet GAD) rammer mange mennesker i en grad, der kan gøre hverdagen både uoverskuelig og opslidende. Mennesker med GAD...
Stress og angst er to af de mest almindelige psykiske belastninger i vores moderne samfund. Mange oplever dem på forskellige tidspunkter i livet, men det kan være svært at skelne mellem de to. Selvom stress...